安心感をベースに人が花開く社会へ
自分の存在が受け入れられ認められている、自分はここにいていいのだと感じたい。
それは、人間の根源にある願いです。
そして、そう感じられることが安心感を育て、主体性をもってチャレンジしていくこと・自分を臆せず表現して人と上手に効果的に関わることを後押ししてくれます。
変化が早く、正解がないといわれ、テクノロジーの進化によって生活スタイルや働き方もどんどん変わっていく今。
すぐ先の未来も不透明で、人との関係も流動的で希薄になりがちです。
不安やストレスにさらされがちな現代において、安心感と安定性を得ることは、生きていくための大きな力につながっていきます。
本来の力と個性が縮こまったり抑圧されてしまうことは、その人にとっても、社会全体にとってももったいないことです。
お互いを尊重して個性や強みを引き出しあえるチーム、組織やコミュニティが増える。そしてのびのびと成果を創り出していける人が増える。
安心感をもって自分を表現し、自然に力を発揮していける人が増えることで、社会はもっと優しく生きやすい場所になると信じています。
そんな社会の実現に向けて貢献したいと願い、ビジネスパーソンの能力と個性の開花を、主に以下の3つの切り口からサポートしています。
３つのサポート
ありのままの自分を受け入れ信頼できるようになるための心の土台
経験・出来事から適切に学び成長を加速させる内省
効果的な関係構築と影響力UPのためのコミュニケーション
コーチプロフィール
国本菜々
複数の外資系企業にて、人材／組織開発マネージャーやHRビジネスパートナーとして幅広く人事業務に従事した後、コンサルタントおよびコーチとして活動。
企業人事としては、年間600人超の採用をリードした後、各種施策や研修プログラム開発実施、戦略/理念浸透やチームビルディング等の場づくり、コーチングやコンサルティングを通じた従業員の成長支援などを通じて貢献。
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もともと自己否定感が強く、完璧でいなければという思い込みのもとに、なかなか自分のことをうまく表現できませんでした。
20代の頃は評価されるために・周囲に受け入れられるために、無意識にいつも気を張って自分を追い込んで生きていた気がします。
心についての学びを深め、自分を癒す取り組みを続ける中で、
自己受容と安心感が高まり、落ち込むことがあっても立ち直るのが上手になりました。
どんどん素敵な人達とのつながりが増え、やりたいことに邁進できるようになりました。
また自己の経験に加えて、多くのビジネスパーソンとのかかわりを通し、自己肯定感やそこからくる安心感が良好なコミュニケーションやパフォーマンスにおいても重要な要素であることを確信し、自身のコアテーマに据えています。
コーチングや各種心理学、コミュニケーション法、呼吸法やピラティスなど様々な学びをベースにした個人セッションや、各種ワークショップ・セミナーを提供中。
資格/所属
- CPCC （米国CTI認定 プロフェッショナルコーアクティブコーチ）
- （一財）生涯学習開発財団認定コーチ
- 認定ポジティブ心理学コーチ
- EQGA公認EQプロファイラー
- Points of You®認定トレーナー
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